Taller: 10 días limpieza cuerpo y mente

US$40,00

En este taller haremos una limpieza del cuerpo y mente desde la mirada del ayurveda. Serán 14 días en los cuales incorporaremos una alimentación depurativa para nuestro cuerpo físico e integraremos hábitos saludables, meditaciones y respiraciones para nuestro cuerpo sutil y causal. De esta manera estaremos limpiando nuestros intestino, hígado y las toxinas que llevamos dentro; pero también las emociones, pensamientos y actitudes que vamos teniendo producto al día a día.

También te guiaré para poder organizarte mejor al momento de incorporar rutinas o cocinar, de esta manera se te hará más fácil de llevar-.

Si quieres ser parte de este hermoso desafío personal escríbenos!

En este taller haremos una limpieza del cuerpo y mente desde la mirada del ayurveda. Serán 14 días en los cuales incorporaremos una alimentación depurativa para nuestro cuerpo físico e integraremos hábitos saludables, meditaciones y respiraciones para nuestro cuerpo sutil y causal. De esta manera estaremos limpiando nuestros intestino, hígado y las toxinas que llevamos dentro; pero también las emociones, pensamientos y actitudes que vamos teniendo producto al día a día.

También te guiaré para poder organizarte mejor al momento de incorporar rutinas o cocinar, de esta manera se te hará más fácil de llevar-.

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¿Quieres Saber más?

¿QUE INCLUYE?

  • · 1 clases en vivo de 2:00 hr donde explicaremos el proceso y la visión de la medicina Ayurvedica para la limpieza del cuerpo y mente (quedará grabada en caso de que no puedas asistir).

  • .Formulario para que sepas tu constitución y así guiar tu proceso según tú biotipo.

  • · Lista de alimentos optativos para comprar.

  • ·Recetas.

  • ·Pauta alimenticias.

  • ·Grupo de whats app de apoyo.

  • ·3 video de Meditaciones

  • .2 videos de respiraciones.

  • ·Rutinas diarias (incorporaremos técnicas de masaje de drenaje facial)

    ¿Cuándo?

Este taller se imparte 2 veces al año.

  • Modalidad: online

  • Duración: 10 días

  • Próxima fecha: 21 de septiembre.

  • Hora: 10:00 am chile, 15:00 hr españa.